Körpersprache, Stimme&Sprechen
Embodiment-Training: Move with your voice, speak with your body
Embodiment ist ein ganzheitlicher Trainings-Ansatz, der Verstand, Emotionen und Körper als verschiedene Ausdrucksformen des gleichen Systems sieht.
Stimme
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5 Tipps wie deine Stimme das Powertool deiner Yogaklasse wirdWir sind uns oft nicht bewusst, dass die Stimme einer Yogalehrerin das wichtigste Instrument ist: es stellt die Beziehung zu den Schülern her, lenkt deren Aufmerksamkeit und Energie und kann Atmosphäre und Gefühle erschaffen. Wie das gehen kann, hat der Yoga-Blog FuckLuckyGoHappy in einem Interview herausgefunden! |
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Körpersprache, Stimme&Sprechen Wie kann ich meine Atmung befreien?Wie kann man eine jahrelange Angewohnheit ändern? Bewusstheit ist ein wichtiger erster Schritt. Mittel- bis langfristig gibt es viele einfache Übungen, die bei regelmäßiger Wiederholung dazu beiragen, freier atmen zu können und die der Stimme mehr Kraft geben. |
Körpersprache, Stimme&Sprechen Uns geht die Puste aus. Warum?Was geschieht, wenn uns beim Sprechen „die Puste ausgeht“ oder die Stimme bricht? In den meisten Fällen sind diese Symptome auf eine Verspannung im Bereich des Zwerchfells zurückzuführen. |
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Körpersprache, Stimme&Sprechen Wie funktioniert die Stimmbildung?Ihnen geht beim Sprechen oft die Puste aus? Sie sind „kurzatmig“? Ihre Stimme wird schwach und bricht? Das hat oft seinen Grund darin, dass wir keine oder eine falsche Vorstellung von der Funktionsweise unserer Atmung und Stimmbildung haben. Was geschieht, wenn wir atmen? |