Coaching

Pferde spüren instinktiv, was wir fühlen und spiegeln uns unseren Mut, unsere Angst unsere innere Klarheit oder Unklarheit. Deshalb sind sie im Coaching hervorragende Co-Trainer*innen. Neugierig geworden?

In einer offenen Gruppe arbeiten wir mit verschiedenen Formen von Aufstellungen und sozialer Skulpturarbeit zu den Themen, die die Teilnehmer*innen einbringen. Für alle, die die Arbeit mit Aufstellungen kennenlernen wollen, neugierig sind oder ein eigenes Thema bearbeiten wollen.

Inspirierende Texte, Gedichte und Gebete können stärken, trösten, kräftigen und in stürmischen Zeiten Richtung geben. In diesem Blog stelle ich acht Texte vor, die mich über die Jahre gefunden haben und immer wieder inspirieren.

Wenn wir scheitern, liegt das oft nicht an äußeren Umständen, sondern daran, wie wir in der Situation innerlich eingestellt waren. Was bedeutet im Kontext von Präsenz und Auftreten innere Klarheit und wie können wir daran arbeiten?

In diesem Blog teile ich zehn kurze Achtsamkeitsübungen, die ich bei meinen Coachees und persönlich in stressigen Lebenssituationen als wirksam erfahre. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Wenn Sie lehren, präsentieren oder ein Team leiten müssen Sie motivieren und auch unter schwierigen Bedingungen innerlich ruhig und stark bleiben. Innere Stärke und Motivation sind Fähigkeiten, die wir trainieren können. Ich habe für Sie ein 10-Punkte Motivationstraining zusammengestellt.