Coaching Auftreten, Präsentation und Persönlichkeit

Individuelles Coaching kann Sie dabei unterstützen, schwierige berufliche Situationen zu meistern. Meistens setzt sich ein Coaching zusammen aus konkretem Trainieren und einer intensiven Reflektion ihrer inneren Einstellung – zu sich selbst, Ihren Inhalten und der Situation, auf die Sie sich vorbereiten. Denn viele Schwierigkeiten lösen sich auf, wenn innere Klarheit entstehen kann.

• durch konkretes Training im Bereich Auftrittsvorbereitung, Lampenfieber, Gesprächsführung, Moderation und Präsentation.
• durch Beratung, gemeinsame Reflektion und Austausch,
• beim Stressabbau mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können,
• indem wir Räume schaffen für die Entwicklung und Schärfung Ihrer Ideen und Visionen für Ihre Zukunft,
• indem wir Überblick schaffen durch räumliche Visualisierungen,
• indem Sie strukturiert Optionen in Ihrem Leben vergleichen, bewerten und auswählen können,
• durch Perspektivwechsel. Dabei nutze ich Aufstellungen, Rollenspiele und Skulpturarbeit. Konflikte und wiederkehrende Themen in Ihrem Leben erscheinen so in einem anderen Licht.

Wie lange dauert ein Coaching?

Für mich steht dabei immer der Mensch im Vordergrund. Methodik ist für mich kein Selbstzweck. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Herausforderungen anzugehen. Je nach Bedürfnis sind sowohl Einzelsitzungen als auch eine langfristige Begleitung sinnvoll. Basis dafür ist immer die Bereitschaft, sich auf den anderen einzulassen – von beiden Seiten.

Deshalb ist ein persönliches Kennenlerngespräch kostenlos. Sprechen Sie mich gerne an.

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